Migraña: signos de alarma y la importancia de la alimentación para el cerebro

En “Salud y algo más” se conversó sobre la migraña y cómo la alimentación puede impactar en el cerebro . Leonardo Bello, médico especialista en neurología clínica, reveló algunos detalles sobre los dolores asociados a la migraña. “La migraña es una de las consultas más frecuentes y una de las causas es la adicción a los analgésicos. Es importante buscar la causa del dolor de cabeza ”, expresó.Según contó, más allá de hablar de dolores de cabeza , es clave la actividad física para lograr un balance en el organismo.“ Algo fundamental para el cerebro es que hay que moverse , si queremos tener un cerebro sano, tenemos que empezarnos a mover, evitar el sedentarismo. Quizá no sea la actividad física de alto rendimiento, pero el sedentarismo nos está cobrando la salud”, indicó Bello.Este neurólogo también se refirió a la relación que existe entre la salud y los alimentos que se consumen , así como el impacto en el cerebro.“ Ese eje intestino cerebro, en el intestino hay receptores de un nervio y cuando hay un proceso inflamatorio en el intestino, el cerebro lo va a saber. Otras enfermedades neurológicas también empiezan en el intestino”, dijo. En el encabezado escuche esta entrevista completa. Recuerde conectarse con “Salud y algo más” de lunes a viernes desde las 3:00 de la tarde hasta las 4:00 de la tarde.