¿Busca teletrabajo en Colombia? Estas son las páginas que recomienda MinTIC para encontrar empleo

El teletrabajo es una modalidad de empleo a distancia, en la que el trabajador puede desempeñar las funciones que requieren su cargo desde su casa, sin necesidad de asistir de manera presencial a la empresa.

Por su parte, el Ministerio de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (MinTic) indica que, el teletrabajo se encuentra regulado bajo la Ley 1221 de 2008 como “una forma de organización laboral, que consiste en el desempeño de actividades remuneradas o prestación de servicios a terceros utilizando como soporte las tecnologías de la información y comunicación -TIC - para el contacto entre el trabajador y la empresa, sin requerirse la presencia física del trabajador en un sitio específico de trabajo”. (Artículo 2, Ley 1221 de 2008).

Algunas empresas en Colombia también manejan la modalidad suplementaria o híbrida, es decir, unos días a la semana deben asistir a su oficina o lugar de trabajo, mientras que los otros días puede desempeñar su rol desde su hogar.

Algunas plataformas para postularse a teletrabajo

El portal estatal de teletrabajo colombiano hizo públicas algunas páginas web que promueven vacantes laborales bajo las modalidades de trabajo a distancia.

Para explorar las plataformas, puede dar clic en su nombre y, una vez en ellas, escribir en el buscador la palabra “teletrabajo” para ver y seleccionar las ofertas laborales que más le interesen con la modalidad a distancia.

• Registro de teletrabajadores
• SENA
• buscadordeempleo.gov.co
• elempleo.com
• freelancer.com
• zelectto.com
• Workana

Algunas empresas que ofrecen teletrabajo

Según la plataforma de teletrabajo colombiano, estas son algunas entidades que brindan la modalidad laboral a distancia:

• Bancolombia
• Bayer
• Google
• Fondo Nacional del Ahorro
• Alcaldía de Bogotá
• Acueducto de Bogotá
• Avianca
• Compensar
• Ministerio TIC

¿En el teletrabajo también hay modalidades?

Sí, MinTic asegura que existe tres modalidades de teletrabajo, estas son:

• Autónomos: son los trabajadores que utilizan su propio domicilio o un lugar escogido para desarrollar su actividad profesional, siempre permanecen fuera de la empresa y solo acuden a la oficina en algunas ocasiones excepcionales.
• Móviles: son aquellas personas que no tienen un lugar de trabajo establecido y sus herramientas primordiales para desarrollar sus actividades profesionales son las Tecnologías de la información y la comunicación (TIC), en dispositivos móviles.
• Suplementarios: son los teletrabajadores que laboran dos o tres días a la semana en su casa y el tiempo restante lo hacen en una oficina.

Algunos consejos para su trabajo en casa, según MinTic:

• Es necesario un espacio óptimo y apropiado para trabajar.
• Mantener buena iluminación, evite reflejos que impidan percibir de manera adecuada la pantalla.
• Planee sus actividades y tareas.
• Mantenga una buena postura, siéntese con la espalda recta, los hombros hacia atrás y los glúteos alineados con el extremo posterior del asiento.
• Tenga presente la altura de los reposabrazos, sus codos deben estar en un ángulo abierto de 100 a 110 grados.
• Mantener un equilibrio entre la silla y la mesa o escritorio.
• El monitor debe estar alineado de tal manera que la primera línea de texto en la pantalla esté al nivel de los ojos.
• Procure mantener los pies apoyados en el piso o sobre un reposapiés.
• Evite cruzar las piernas, así mantendrá el flujo sanguíneo.
• Haga pausas para relajar la vista cada cierto tiempo. Mire a un punto fijo y parpadee de forma completa 20 veces durante un minuto, esto puede ayudar a evitar la fatiga visual.
• Realice pausas activas, estírese, levántese y cambie de posición.
• No olvidar dormir bien.

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