Así se prepara Eva Buzo para su reto en Buenaventura: nadará 40 kilómetros por más de 12 horas

En diálogo con La W, la nadadora ultramaratonista Eva Buzo compartió detalles sobre su llegada a Buenaventura el próximo 21 de junio para emprender una travesía de nado abierto desde la playa de Juanchaco hasta el Malecón Bahía de la Cruz.

La atleta, de 38 años, emprenderá una travesía sin igual: su reto es lograr una jornada de nado continuo de más de 12 horas para completar 40 kilómetros del trayecto.

Buzo, quien es abogada defensora de los derechos humanos, relató que fue invitada a este reto por la Fundación Open Society: “Me contaron sobre la resiliencia de la gente en Buenaventura, lo difíciles que han sido las cosas para la población y el espíritu maravilloso de su gente. Hay personas increíbles allí y, por eso, quisimos llevar este deporte a ese lugar para mostrar a sus playas, la gente, la comida y su cultura”.

La atleta también reconoció que está “feliz de poder mostrar las cosas maravillosas que tiene Buenaventura a través de esta hazaña”.

“Este deporte es unificador, de cierta manera levanta el espíritu de las personas. Cuando yo tenía 10 años, veía a una nadadora australiana en los Olímpicos y estaba muy emocionada al verla dar su última vuelta”, reflexionó.

También consideró que el deporte cruza fronteras y que las ultramaratones precisamente se tratan de la resiliencia y la fortaleza: “Siempre nos enfrentaremos con condiciones difíciles: nadar en contracorriente, las aguamalas u otras cosas en el agua. La única manera de llegar a la meta es seguir adelante para cumplir ese objetivo”.

¿Cómo se prepara Eva Buzo?

En cuanto a la preparación física y mental para este reto, que la llevará a nadar por más de 10 horas, Eva Buzo contó que ella nada aproximadamente cinco veces a la semana.

“También disfruto ir al gimnasio, hacer actividades de fuerza y trabajar en mis músculos que son los que me permiten estar tantas horas en el agua”, describió.

En cuanto a la preparación mental, Buzo aseguró que la vida se encarga de condicionarla para enfrentar este tipo de competencias: “Es importante aprender a preguntarse por qué respondo de cierta manera y regular las emociones para poder mantener el foco, eso es primordial”.

“Una característica que lleva al éxito en esta disciplina del nado de ultramaratón es que, cuando las cosas no están saliendo bien, me siento cansada o pienso que no lo voy a lograr, es importante hacer una pausa y revisar por qué me estoy sintiendo así. Esa autoevaluación es crítica en este tipo de competencias”, indicó.

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