¿Cómo monitorear si se está durmiendo bien? Especialista explicó
El monitoreo es muy importante, pues alteraciones respiratorias como la apnea, provocan disturbios en el ritmo cardíaco.
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Sueño
¿El sonambulismo es hereditario? Neurólogo explicó todo lo relacionado con este trastorno
Conozca las causas del sonambulismo.
Consejos para evitar apnea del sueño en adultos: Experta explica cómo afecta al descanso
Este trastorno del sueño dificulta la respiración a la hora de dormir y produce ronquidos, pero hay ciertos hábitos que pueden ayudar a evitarlo.
