La guía espiritual recordó que el tablero de sueños es más que un ritual de inicio de año: lo ideal es tenerlo presente en el día a día para visualizar constantemente los objetivos.
Jennifer Leibovici, experta en yoga y respiración, explicó en Salud y Algo Más algunas técnicas de respiración.
En W Fin De Semana habló Carolina Jaramillo, CEO Ser y Estar, quien aseguró que los resultados del yoga facial no toman mucho tiempo, incluso se pueden evidenciar desde la primera sesión.
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